【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
脚痩せの方法
大学一年の遥月です。
私は足が太くて悩んでます。
太ももは7年目に突入した自転車通学の影響で
前側だけは少し筋肉が付いているのですが
あとは脂肪でぶよぶよ…
また、美容とかにこれまで無頓着だったため、
自分の足が浮腫んでいるのか、
セルライトたっぷりなのかどうかも分かりません。
夏休みの1ヶ月で、
出来れば太ももを見た目でわかるくらいには細くしたいです！
学生なのであまりお金はかけられませんが
何か短期間で結果の出る方法はないでしょうか…？
特に横から見た脚のシルエットを綺麗にしたいのです！
なので、脚の側面もそうですが、
特に太ももの前側、後ろ側の脂肪を落とす方法を教えてください！
私は足が太くて悩んでます。
太ももは7年目に突入した自転車通学の影響で
前側だけは少し筋肉が付いているのですが
あとは脂肪でぶよぶよ…
また、美容とかにこれまで無頓着だったため、
自分の足が浮腫んでいるのか、
セルライトたっぷりなのかどうかも分かりません。
夏休みの1ヶ月で、
出来れば太ももを見た目でわかるくらいには細くしたいです！
学生なのであまりお金はかけられませんが
何か短期間で結果の出る方法はないでしょうか…？
特に横から見た脚のシルエットを綺麗にしたいのです！
なので、脚の側面もそうですが、
特に太ももの前側、後ろ側の脂肪を落とす方法を教えてください！
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：2
2013/7/23 11:35
太ももを細くする方法
太ももを細くするには体重を減らすだけではダメなので、
リンパマッサージなどがおすすめです。
リンパ管やリンパ節を外側から刺激して流れをよくするというものです。血行がよくなるときに行えば、さらに効果が高まりますよ(^^♪
ぜひお風呂で行ってみてください。石けんなどをつけて行うと、より簡単になめらかなマッサージをすることもできます。
あとはこれもオススメです。
http://urx.nu/4CI3
参考にしてみてくださいね＾＾
太ももを細くするには体重を減らすだけではダメなので、
リンパマッサージなどがおすすめです。
リンパ管やリンパ節を外側から刺激して流れをよくするというものです。血行がよくなるときに行えば、さらに効果が高まりますよ(^^♪
ぜひお風呂で行ってみてください。石けんなどをつけて行うと、より簡単になめらかなマッサージをすることもできます。
あとはこれもオススメです。
http://urx.nu/4CI3
参考にしてみてくださいね＾＾
通報する
通報済み
