おでこニキビで悩んでます(´・ω・`)

画像のようなおでこニキビで悩んでます。
一か月前からまったく治りません。ひどくなるばかりです。
写真よりニキビは赤いです。
ニキビは乾燥?して白くはがれそうだったりするのですが
私自身夕方とかになると肌がベットベトです。
シャンプーやリンスをした後はしっかり洗い流しているつもりです。
どうしたら治るでしょうか?
回答お待ちしております(-_-)

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