太い足をどうにかしたい…
twoheart さん
乾燥しているこの時期
ボディーケアが当たり前だと思われる方も多いと思いますが
私がやり始めたのはごく最近(笑)
この機会に!太い足のケアもやりたい!
っと言う訳で、痩身効果の高い商品を探しています。
できればお安い方が続くかな?
ぜひご意見お聞かせ下さい。m(_ _)m
ボディーケアが当たり前だと思われる方も多いと思いますが
私がやり始めたのはごく最近(笑)
この機会に!太い足のケアもやりたい!
っと言う訳で、痩身効果の高い商品を探しています。
できればお安い方が続くかな?
ぜひご意見お聞かせ下さい。m(_ _)m
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2014/1/22 21:11
物を買うより
物を買うよりストレッチなど、御自分で先ず努力されたほうが一番効果があると思います。
足の裏から足の付け根までしっかりマッサージするだけでも結構がよくなり老廃物が流れるのでむくみが取れて細くなります。それ以上親背になりたいなら、ストレッチが効果的です。私がやっていて効果があったと思うのは、両くるぶしをくっつけたままつま先立ちをしてかかとがつかない程度に下ろすというのを30回ほどやります。これでふくらはぎが細くなります。
もう一つは美魔女の番組で紹介されていた足全体がやせる方法です。
https://www.youtube.com/watch?v=O2PFupd19Wg
URLを載せておきますが、Youtubeで
下半身でマイナス20kg?脅威の脚痩せ魔女のダイエット法とは?
と書いてある動画の方法です。
美魔女 足やせで検索すると出てきます。
気になれば見てみてください。
物を買うよりストレッチなど、御自分で先ず努力されたほうが一番効果があると思います。
足の裏から足の付け根までしっかりマッサージするだけでも結構がよくなり老廃物が流れるのでむくみが取れて細くなります。それ以上親背になりたいなら、ストレッチが効果的です。私がやっていて効果があったと思うのは、両くるぶしをくっつけたままつま先立ちをしてかかとがつかない程度に下ろすというのを30回ほどやります。これでふくらはぎが細くなります。
もう一つは美魔女の番組で紹介されていた足全体がやせる方法です。
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URLを載せておきますが、Youtubeで
下半身でマイナス20kg?脅威の脚痩せ魔女のダイエット法とは?
と書いてある動画の方法です。
美魔女 足やせで検索すると出てきます。
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