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Q&Aまとめ
高校生なのに更年期障害？
匿名 さん
最近体調があまり良くありません。ひどく苦しんでいるという訳ではないのですが、、、
・頭痛
・立ちくらみ
・手足の冷え
・生理不順(平均で３ヶ月に１回くらい)
・情緒不安定(イライラ、憂鬱、泣く)
上記の症状を親に言ったら「ストレスでしょ」と言われました。確かに今年から受験生なのでストレスはかなり感じています。
高校生でもこういう症状がある人はたくさんいるのでしょうか？
病院に行く方がいいのでしょうか…？
・頭痛
・立ちくらみ
・手足の冷え
・生理不順(平均で３ヶ月に１回くらい)
・情緒不安定(イライラ、憂鬱、泣く)
上記の症状を親に言ったら「ストレスでしょ」と言われました。確かに今年から受験生なのでストレスはかなり感じています。
高校生でもこういう症状がある人はたくさんいるのでしょうか？
病院に行く方がいいのでしょうか…？
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スタッフさん
役に立った！ありがとう：1
2017/4/1 12:36
鬱ではないとおもいます。
高校2年娘がいて
ソフトテニス部ハードな練習、
大学受験勉強で
質問者さんと同じ経験が
よくあります。
過度のストレスが原因です。
すごく疲れてるのに
頑張らなきゃいけないと
自分を自分自身で
無理をしすぎてしまって
いるのかもしれない
必要なアドバイス
深夜遅くまで
勉強しないこと
睡眠とること
ご飯食べること
貧血には
レバー、ほうれん草 鉄分とること
身体をあたためること
疲れすぎてるときは
我慢しないで
身体を休めること
ぐっすり寝ること
次第に体力回復します。
週に一回は
気分転換すること
アドバイスを参考にしてもらえたら
嬉しいです。
高校2年娘がいて
ソフトテニス部ハードな練習、
大学受験勉強で
質問者さんと同じ経験が
よくあります。
過度のストレスが原因です。
すごく疲れてるのに
頑張らなきゃいけないと
自分を自分自身で
無理をしすぎてしまって
いるのかもしれない
必要なアドバイス
深夜遅くまで
勉強しないこと
睡眠とること
ご飯食べること
貧血には
レバー、ほうれん草 鉄分とること
身体をあたためること
疲れすぎてるときは
我慢しないで
身体を休めること
ぐっすり寝ること
次第に体力回復します。
週に一回は
気分転換すること
アドバイスを参考にしてもらえたら
嬉しいです。
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