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冷え症対策
こんばんは。
私は一年中冷え症で悩んでいます。
冬はカイロを貼ったり、腹巻きをしたりしています。
これからの季節は温かくなるので、カイロや腹巻きは出来ません。
暖かい季節でも冷え症に効果的な方法を教えてください。
宜しくお願い致します！
私は一年中冷え症で悩んでいます。
冬はカイロを貼ったり、腹巻きをしたりしています。
これからの季節は温かくなるので、カイロや腹巻きは出来ません。
暖かい季節でも冷え症に効果的な方法を教えてください。
宜しくお願い致します！
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2017/4/14 08:00
私は夏でもインナーは身に付けていますよ！蒸れないようにシルクの素材の腹巻や吸収速乾タイプの肌着を着て身体を汗で冷やさないようにしています。
また、靴下も夏場でも脱ぎませんし、なるべく温かいものを摂るように心がけて、現在は漢方も飲み始めました！
また、靴下も夏場でも脱ぎませんし、なるべく温かいものを摂るように心がけて、現在は漢方も飲み始めました！
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