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サロン・クリニック
スタッフさん
役に立った！ありがとう：0
2018/3/26 01:52
はじめまして。
足のアーチ崩れの原因として、重心のかけ方＝筋肉の使い方に変なクセがついてしまっていると考えられます。
合わない靴ももちろんですが、そもそもの姿勢の見直し、歩行フォームの改善等
根本からの解決もご検討されてはいかがでしょうか。
体幹バランストレーニングのパワープレートがオススメです。
お近くにパワープレート専任トレーナーがいるクリニックやサロンがありましたら
一度バランスを見てもらったらよいと思います。
足のアーチ崩れの原因として、重心のかけ方＝筋肉の使い方に変なクセがついてしまっていると考えられます。
合わない靴ももちろんですが、そもそもの姿勢の見直し、歩行フォームの改善等
根本からの解決もご検討されてはいかがでしょうか。
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お近くにパワープレート専任トレーナーがいるクリニックやサロンがありましたら
一度バランスを見てもらったらよいと思います。
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