逆も然りです。
質問者は男性でしょうか？女性でしょうか？

空気のように、そこに居ないものとされる。存在感がなく誰からも気にかけてももらえない、、、。という人もいます。
貴方の近くにそういう同性の人はいませんか？探してみてください。

そうなりたければ、①既にそういう同性を観察して、自分とは何が違うのか？研究してみることです。
また自分と②間逆な同性から自分はどう見えるのか？聞いてみてください。

パーティーや集まりなどで③自分の動画を撮り客観的に見てみるのも有効です。

目立つのは貴女の天性のものです。

前の方の回答にもあるように、

④モデルや司会などポジティブに捉えてみましょう。また、自分とは間逆の⑤目だたない人に話を振ってあげるようにしてみましょう。

⑤以上のことを意識してみてください。自分のことを愛せますように。