むくみ(特に脚)にくい体になるにはどうすればいいでしょうか? 塩分をそれほど摂取したつもりがないのに、むくみやすいのはなぜでしょうか?お風呂でのリンパマッサージをしたり、カリウムの多い食品を意識してとるようにしているのですが。。。筋…