【もくじ】

どんなゼリーがおすすめなの?

今回は、美と健康をサポートしてくれるゼリーを特集。運動を取り入れながらダイエットをしている方は、燃焼効果をサポートする成分の入ったもの、食事制限を行っている方は、空腹対策に腹持ちのよいもの、というように方法に合わせたゼリーを選ぶのが◎。さらに、美容をサポートしながら小腹も満たせる女性にうれしいゼリーもピックアップしました。上手に取り入れて、空腹によるストレスを軽減しながらダイエットを実践してみて♪

アミノ酸入りのゼリーでカロリー消費をサポート!

運動をして痩せるなら燃焼アミノ酸が必須!

ダイエットのために運動をしている方の強い味方となってくれるのが、燃焼アミノ酸ととうがらし抽出物を配合したゼリードリンク。1袋29kcalと低カロリーでありながら、適度な満足感も得られ、カロリー消費をサポートします。運動の前後でも食べやすい、すっきりとしたマスカット味です。

1袋12kcalで小腹も満たせる!

アミノ酸D-V.A.A.M.を1,500mg配合し、スマートなカラダづくりをサポートするゼリー。さわやかなピンクグレープフルーツ味で運動前に食べやすく、後味もすっきり。糖類ゼロ、1袋わずか12kcalなのでダイエット中の小腹満たしにもぴったりです。

おなかすっきり!腸活サポートゼリー

美容茶ゼリーで巡りもサポート

ゼリーサーキュリスト
シノアドア
価格 150g・180円
発売日 2004/8/21

ウーロン茶をブレンドした、さっぱりとした味わいのアジアンスイーツのような美容ゼリー飲料。巡りをサポートし、溜め込みにくいカラダへ。紅花エキス、サクランボ果汁、ハトムギエキス、ドクダミエキス、食物繊維、ビタミンCなどを配合し、なめらかでスベスベの肌を目指します。1袋81kcal、ほどよい甘みで満足感も得られる1本です。

E_KOさんの投稿写真

甘酒と植物酵素でカラダ健やか!

甘酒酵素ゼリー
アイシー製薬
発売日 2017/11/10

100%国内産の米と米麹だけを使った甘酒を採用。食物繊維やオリゴ糖が豊富に含まれているため、腸内環境を整える効果が期待できます。さらに、じっくり発酵させた121種類の植物酵素をプラスして消化吸収をサポート。さっぱりとした甘さでクセがなく、おやつにもおすすめ!気軽に食べやすく、持ち歩きにも便利なスティックタイプです。

fuwatan**さんの投稿写真

美容サポートゼリーで小腹対策!

1袋54kcalの美容酵素ゼリー

100種以上の野菜や果物、植物を発酵&熟成させたエキスに、空腹サポート成分として低分子酵母ペプチドを配合。さらに、鉄分や食物繊維、ポリフェノールやセラミド、植物性乳酸菌、ビタミンEも配合し、うるおって輝く毎日をサポートするゼリーです。さっぱりとした甘さのザクロ&ラズベリー味で、おやつや朝食代わりにも最適。1袋54kcal、ノンカフェインタイプです。

1食置き換えでダイエットサポート!

美禅食ゼリー
ドクターシーラボ
価格 200gx10個・2,695円 / 200g(1個)・270円
発売日 2018/4/19追加発売

82種類の植物を熟成発酵させたエキスに、ダイエットをサポートする注目の白いんげん豆エキスや乳酸菌、コラーゲン、ビタミンCなどをプラス。寒天やコンニャクマンナン、チアシードを配合し、弾力のあるプチプチとした噛みごたえで満足感アップ!1食置き換えでスムーズなダイエットをサポートします。「ローズピーチ風味」は1袋26kcal&「アサイーベリー風味」は1袋34kcal、クチコミでもおいしいと評判です。

wankotarouさんの投稿写真

1袋18kcalでダイエット中のおやつに◎

つやつやぷるんゼリー
綺麗のススメ
価格 150g・180円(編集部調べ)
発売日 2017/3/21追加発売

美容アミノ酸がたっぷり含まれた鹿児島産の熟成玄米黒酢をはじめ、コラーゲンやヒアルロン酸、食物繊維など17種類の美容&健康成分をバランスよく配合。1袋18kcalと低カロリーでありながら、適度な満足感を得られるのでダイエット中の小腹対策にぴったりです。@cosmeのクチコミでも日々のキレイ習慣として取り入れている方が多数!「りんご&さくらんぼ風味」「ライチ風味」などおいしい味のバリエーションも魅力です。

サーフスノーさんの投稿写真

ゼリーでおいしくキレイにダイエット!

ダイエット中の空腹を満たしながら、燃焼効果や美容、健康をサポートするゼリーを厳選してお届けしました。どれも食べやすい味にこだわってつくられたものばかり。手軽においしく食べられるので、ダイエットの味方になってくれること間違いなし!目的や好みに合わせて選んでみてください!

あわせて読みたい