ワキ汗が気になって腕を上げられない…対策はある？

ワキ汗がシミになっているのではと気になって、腕を上げるのが怖い…。そんな思いに、誰もが一度は経験したことがあるのではないでしょうか？

ノースリーブのトップスを着ているときなど、ワキ汗そのものを止めたいときに活躍するのが冷たいペットボトル。ワキの下でギュッと強くはさむと効果的です。ワキの動脈を冷やしつつ強く圧迫しているうちに、汗がひいていきますよ。

＞＞ワキの下を冷やすと汗がひく理由と冷やす際の注意点

一方、袖のある洋服を着るときにおすすめなのは、ワキ汗を吸収して衣類のシミを防ぐパッドや、ワキの部分をカバーしてくれるインナーを使用することです。

これは物理的に汗ジミを防ぐだけでなく、“ちゃんと対策しているから、汗をかいても大丈夫”と安心できることで、精神的なプレッシャーによる発汗をおさえる効果も期待できます。

というのも、ワキ汗に悩む人の多くは、緊張やストレスが原因で汗をかいています。「ワキ汗をかいてしまうのでは」と不安になることで汗が出て、さらに「汗ジミを見られてしまうのでは」と心配になってさらに汗が出る…という悪循環に陥っていることも。

“ちゃんと対策をしている”という安心感があることは、じつはとても大切なことなんです。

また、汗取りパッドやインナーとあわせて使いたいのが制汗剤。汗が出るのをおさえるとともに、気になるニオイの対策もできるので、より安心につながります。

同じくニオイ対策として、通気性のいい服を選ぶといいでしょう。服の中に汗がこもると雑菌が繁殖しやすくなり、ニオイが強くなる原因になります。

安心して一日を過ごせるようにワキ汗対策をすれば、緊張による汗をかくことが減り、やがてはワキ汗の量も減るはず。

汗をサポートしてくれるアイテムを上手に活用して、ストレスを感じない毎日を過ごしましょう。

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ナノイオンブロック効果で、汗ジミやニオイの原因となるワキ汗を、出る前にしっかりと抑制。ぬった後はサラサラで白く残らないので、ワキが見える服でも安心。

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Q．汗は時間が経つと、におうようになるって本当？
Q．べたつき、においを伴う悪い汗って？ いい汗をかくには？
Q．汗を手っ取り早くひかせるには、どこを冷やすのがベスト？

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（＠ｃｏｓｍｅ編集部）