露出が増える季節が迫ってる！今から始める引き締め術?

冬は美味しいものが多く、ちょっと食べ過ぎちゃったという日が続くことも多いと思います。そしてその結果はしっかりとやってくるのが身体の正直なところ。
厚手の服で隠していた身体も、そろそろ薄着の季節に向けてチェンジしなくちゃと、焦っている人も多いのではないでしょうか？

今回はお家で手軽に行えるボディマッサージの方法を伝授しちゃいます。
とても短い動画で分かりやすく説明されています。

動画に登場する55NA3さんもスリムな脚をしていますよね。
普段歩いていても脚が細い人には目がいってしまいます✩

Step1
クラランスの「トータル リフトマンスール」を使っていきます。

Step2
手にクリームをのせて温めます。

Step3
下から上へクリームを塗っていきます。少し肉を持ちあげるように！
そして、ハンドプレスして肌に浸透させていきます。

Step4
脚をあげて腿の裏側を握りこぶしでマッサージします。（がんばりどころ！）

Step5
ウエストもマッサージ！

(動画はこちら)