
【ダイエット】良いことだらけのジンギスカン♡
最近街中でもよく見かけられるようになったジンギスカン屋さん。
実は羊のお肉はダイエット中でも食べてオッケーな食材なのです。
なぜかというと……
羊肉にはL-カルニチンという成分が多く含まれています。
そしてこのカルニチンが体内にたくさんあると、脂肪をエネルギーにどんどん変えてくれるので結果、脂肪燃焼を促進させて食べても食べてもダイエットに繋がるということです。(←言い過ぎかしら!w)

美味しく食べて美味しく痩せる!桜の開花情報が気になりだすこの季節、もうすぐ薄着になりますね。
その時までに少しでもプニプニから脱するためにも、今晩はジンギスカンなんていかがでしょうか?