1月のサプライズボックスで自分磨き

1月は、年の初め！目標を付属のカレンダーの中に書き込んで、あなたの想像していた人生をスタートさせよう。

付属のバッグの中には、スポーツ用ウェア、シューズ、タオル、ミネラルウォーターがバッチリ入る！私のお気に入りのコントワーデコトニエのパンツにも柄が似てるね❤トライアングルが流行っているのかな？？？

さて、雑誌『マイリトルワールド』に載っている1月のワークアウト メニューを見ながらウエストやヒップのシェイプアップをお家でやってみよう。1日目は、コア10回、空中自転車4回、椅子のポーズ8回。少しずつ慣れたら、コア55回、バンザイ・コア55回、椅子のポーズ55回のような感じで増えていく。効果出るかな・・・

他にもジムで役立つビューティ・アイテムやフランス人ブロガー ノエミが提案するアフリカン ブレード ヘアスタイル、フランス人ネイリスト スーシュカが提案するグラフィックで大胆なネイルアートも女子力を高めるのにマスト。

そしてそして、今月の美容アイテム3点はこちら！まずは、オリジナルブランド『マイリトルビューティ』からは、ワンプッシュでリフレッシュが出来るフェイス&ボディミスト。起きたとき、運動で顔がほてったとき、仕事の合間にシュッと潤いをチャージしちゃおう★

持ち運びにも便利な『シルクワンチャージシャンプー&トリートメント トラベルセット』、『アルジェラン ハンドクリーム ディープモイスト』のハンドクリームも。ハーバルローズの香りがとってもリラックスさせてくれる。気分は、南仏ね〜行きたいわ〜。ふらっと行こうかしら？