自分でできる！肌質診断＆スキンケアのポイント

＜セルフ肌質チェック＞

洗顔してからお肌に何もつけずに10〜15分ほど放置してお肌の様子をチェックします。

・突っ張り間がなく全体的にしっとりしていて、カサついたり皮脂が浮き出てきている箇所もない。
→ノーマル肌

・お肌全体につっぱり感があり、カサついたり白く粉をふいている箇所やかゆみを感じる箇所がある。
→ドライ肌

・目元や頬、口の周り等、部分的につっぱり感があるが、Tゾーン等皮脂が浮き出ている箇所もある。
→コンビネーション肌

・お肌全体がテカテカしたりベタつきがあり、Tゾーンに皮脂が浮き出ている。毛穴の開きが目立つ。
→オイリー肌

＜肌質別・スキンケアのポイント＞

■ノーマル肌
理想的なお肌の状態なので今のスキンケアをキープ！ただし季節の変化や環境次第でお肌の状態は変化することも。常にお肌の状態をチェックし、特に乾燥しがちなシーズンは保湿ケアを強化しましょう。

■ドライ肌
保湿効果の高い化粧水やブースター等を使って角質層に保湿成分をしっかりと行き渡らせましょう。仕上げに保湿効果の高いクリームを使って、水分と油分の両方を十分補うのがポイントです。

■コンビネーション肌
皮脂が気になる箇所は丁寧な洗顔を心がけ、その他の箇所は洗いすぎないように注意。化粧水で保湿したあと、乾燥が気になる箇所には乳液やクリームを。お肌の部分別の状態に合わせたお手入れを心がけましょう。

■オイリー肌
毛穴に皮脂や汚れがたまらないよう、クレンジングや洗顔を特に丁寧に行いましょう。その後さっぱりタイプの化粧水や乳液でお手入れを。油分は控えめにしたスキンケアがポイントです。