30代以上必見！エイジングケアも兼ねる時短コスメ＆テク13選

2019/03/26 UPDATE

いつでもキレイでいたいけれど、メイクやスキンケアは時短で済ませたい！という欲張り女子に向けて、とっておきのコスメやテクニックを厳選。今回は30代以上の女性に向けて、エイジングケア効果が期待できる商品をピックアップしました。

シミやシワなど、エイジングサインがちらほらと気になりはじめる30代。そしてそれらをしっかりケアしていきたい40代、50代…。でも日々の生活に追われて、なかなか自分のために美容の時間がかけられないという方も多いのでは？そこで、エイジングケアを兼ねる時短コスメや美容テクをご紹介。メイクからスキンケアまで、美容のプロ直伝のテクニックをお伝えします。

忙しい時でも美しさにはぬかりなし！美容家さん直伝の時短テク

世界4位の女性が選ぶ！時短美容3種の神器

ボディワーク研究家・医学博士・スムージーライフアドバイザー・健康運動指導士

櫻井　麻美さん

順天堂大学大学院医学研究科助教。医学の見地から美容・健康法を研究。月経不順と月経痛を”骨盤ストレッチ”によって改善した経験から「多くの同じ悩みを持つ女性に伝えたい」と運動療法を学び、骨盤のポジションや骨盤周囲の筋力バランスを整えることで健康美を叶えるボディワークを提唱（呼吸法・ストレッチ・姿勢矯正・ウォーキング法）。お腹が凹み、メリハリのあるボディラインと真っ直ぐで綺麗な脚、美しい立ち居振る舞いが手に入ると、モデル・俳優をはじめ、老若男女から幅広く定評がある。また大食いのため2ヶ月で8kg太り、パイナップルで５日で5kg痩せるという自身のダイエット経験から、野菜と果物の栄養を丸ごと摂れるスムージーライフを提案し、美容や健康の各種悩みに応じた美味しいスムージーレシピを考案。スムージーライフにより重度の便秘を解消する。体の内側・外側からのアプローチで美しくなる講座やイベントを全国各地で展開中。著書「櫻井麻美の美脚塾」「櫻井麻美の美脚スムージー」（主婦の友社） 2006年度ミス・インターナショナル日本大会グランプリ、世界大会4位

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出典：https://www.cosme.net

スーパーマシュマロタオルで髪を早く乾かしハニーレディでパック並みの保湿をしジューシーシェイカーで唇を瞬時に潤わせて忙しい時こそなるべく綺麗でいたいと思っています！

出典：35歳の”時短美容”を叶える！３種の神器 | 櫻井　麻美さんのブログ - ＠ｃｏｓｍｅ(アットコスメ)

元ミス・インターナショナル日本大会グランプリ、世界大会4位の経歴を持ながらも、実はズボラ女子という櫻井麻美さん。35歳には到底見えないその美しさをキープする、3種の神器を紹介してもらいました。

▼このブログで紹介されているアイテム

ランコム

ジューシーシェイカー

本体価格 3,000円
発売日 2016/04/22

＞＞時短美容を叶える！3種の神器をご紹介＜＜

ベース、眉毛、まつ毛のメイクが5分で完了!? コスメコンシェルジュの時短メイク

トータルビューティー/コスメコンシェルジュ

takeさん

美容専門学校卒業後スタイリストとして約10年ヘアメイクサロンに勤務ヘアコンテスト受賞やアイラッシュワールドカップ審査員を務め、2014年にトータルビューティサロンを開業現役ヘアメイクスタイリスト・アイデザイナー・コスメライターとして活動していますお客様にお喜びいただけること、信頼を積み重ねられることを大切にしています ◆資格・美容師免許・日本化粧品検定1級コスメコンシェルジュ・EG TS認定アイラッシュ講師・エンビロン・MTG・ミキモトコスメティクス・ラッシュアディクト他、化粧品正規取扱販売・セルキュア・パスリル正規取扱販売・AEAJアロマ検定1級

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出典：https://www.cosme.net

1.ベース→コントゥアリングベースは掌でお顔全体にムラなく伸ばします。10秒～20秒で全体にのばす（ベースはお肌の凹凸を整える役割があります。性質上固まりやすいものが多いので、塗りムラができると逆にその凹凸がファンデの付きを邪魔することがあります。素早く！ムラなく！伸ばしてください）

出典：Aiさんのブログ - ＠ｃｏｓｍｅ(アットコスメ)

時短で仕上げたメイクだって崩したくない！という方に向けて、短時間でできて長時間美しさが続くメイク方法をコスメコンシェルジュのAiさんに教えてもらいました。ベースメイクは順番で崩れが気にならなくなるそう。詳しいやり方や時短メイクのポイントをブログでチェック。

▼このブログで紹介されているアイテム

メイベリンニューヨーク

フェイスステュディオ Vフェイスデュオスティック

容量・本体価格 8g・1,400円
発売日 2016/09/10

＞＞素早く仕上がるのに崩れない！メイク方法をチェック★＜＜

パーソナルカラーにプラスしてもっと美肌に！プロ愛用アイテム

口紅アドバイザー/パーソナルカラー診断講師

鈴木さやかさん

パーソナルカラー診断/口紅分析サロン「銀座東京BEAUTYMAP」代表。 11年間株式会社資生堂にて商品開発、マーケティングを担当後フリーに。口紅の化粧品開発経験に基づいた口紅分析、パーソナルカラー診断を行う。診断実績は５０００名以上。ホームページ https://beautymap.tokyo

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出典：https://www.cosme.net

パーソナルカラーを味方につけて肌を美しく見せることに加えて乾燥するこの時期だからこそスキンケアをしっかりすると肌はダブルの効果で美しく見えます。

出典：忙しい方必見の時短美容液！美白もエイジングもマッサージも！ | 鈴木さやかさんのブログ - ＠ｃｏｓｍｅ(アットコスメ)

パーソナルカラーアナリストとして活躍する鈴木さやかさん。仕事が遅くまで続いて、スキンケアが面倒になってしまう…という時には「SHISEIDO」の『ホワイトサーキュレーターセラム』を愛用しているそう。エイジングケアも美白もマッサージも一度に叶えてくれる優れものなのだとか♪

▼このブログで紹介されているアイテム

SHISEIDO

ホワイトサーキュレーターセラム

容量・本体価格 40ml・15,000円 / 80ml・23,000円
発売日 2015/02/01 (2017/06/01追加発売)

＞＞マッサージまでできるエイジングケアアイテムの使い方はこちら＜＜

忙しい朝に大活躍！頼れるオールインワンアイテム

毛穴・シミ・色ムラ対応！下地いらずの時短ファンデ

出典：https://www.cosme.net

ムラにならずにファンデーションをつけるためには、スキンケアをしっかり浸透させてからメイクに進むのが正解です。朝どうしても時間がない時は、スキンケアの後、ティッシュオフをしてからメイクに進んで！

出典：エトヴォスのブログ - ＠ｃｏｓｍｅ(アットコスメ)

忙しい朝は1分1秒が勝負！そんな時に助かるのが、下地不要のファンデーションです。ひと塗りで気になる毛穴やシミ、色ムラをしっかりカバー。うるおいを守りながら、美しい仕上がりが持続します。石けんや洗顔料でオフできるので、夜のクレンジングも簡単！ブログでは、二層構造になっている付属スポンジの使い方についてもご紹介あり♪

▼このブログで紹介されているアイテム

エトヴォス

タイムレスフォギーミネラルファンデーション

容量・本体価格 1セット（リフィル+ケース）・4,600円 / ケース・800円
発売日 2018/9/10
SPF50+・PA++++

＞＞長時間キレイが続く！下地いらずの時短ファンデの実力とは？＜＜

角質ケア・トーンアップを一気に叶える洗顔フォーム

皮脂は寝ている間にも分泌されます。そのままにしておくと酸化しくすみやシミになる可能性があるのだそう…。とはいえ朝は余裕がありませんよね。そんなときは泡立て不要のムースで出てくる洗顔フォームに頼ってみるのもひとつの手！簡単にできる泡パックの方法もおすすめ。

▼紹介されているアイテム

SKINFOOD(スキンフード)

ブラックシュガーパーフェクトチェリーブロッサムムースフォーム

容量・本体価格 150ml・2,700円
発売日 2019/2/8

5つの機能を兼ね備えたBBクリームでベース完成

ベースメイクの時間を短縮してくれるBBクリーム。「メイコー化粧品」のBBクリームなら乳液・美容液・日焼け止め・下地クリーム・ファンデーションの機能はもちろん、エイジングケアも同時に叶えてくれます。抗酸化作用のあるリンゴ果実培養細胞エキスを配合。メイクしながら美肌へ導く秀逸アイテムです。

▼紹介されているアイテム

メイコー化粧品

MCコレクション BBクリームFC

容量・本体価格 50g・3,600円
発売日 2014/8/26追加発売
SPF45・PA+++

1品6役！化粧下地まで担うオールインワンジェル

季節の変わり目で、肌のカサつきが気になることも。そんな時にはすぐに保湿できるオールインワンアイテムが役立ちます。化粧水・乳液・美容液の機能をひとつで叶えてくれるので、時間がない日のケアはこれだけでOK。洗い流さないフェイスパックとしても使用可能です。

▼紹介されているアイテム

花印(ハナジルシ)

スーパーモイスチュアフェイスマスク

容量・本体価格 80g・862円 / 220g・1,480円
発売日 2017/3/3追加発売

@cosme SHOPPINGで購入

洗顔後にはこれ1本！振ってうるおう「オールインワンローション」

忙しい朝のスキンケアは簡単に済ませたいところ。しかし、アラサー・アラフォーはお手入れを怠っていると肌の調子が悪いと感じることも…。『シェイクワンアーティスティックネロリ』はオイル・化粧水・美容液の3ステップがひとつで完了！保湿力が高いので、エイジングならではの乾燥悩みもしっかりケアしてくれます。

▼紹介されているアイテム

TV&MOVIE

シェイクワンアーティスティックネロリ

容量・本体価格 90ml・3,680円
発売日 2018/9/1

五島ワイン配合でエイジングケアもバッチリ！パックまで兼ねるクリーム

気温が上がってくるこれからの季節に向けて、スキンケアはさっぱりしたアイテムを使いたい！という方におすすめなのが『ドゥサンクィルオールインワンクリーム』だそう。長崎県の五島列島で生産された、椿オイルとバージンオイルが贅沢に配合されています。保湿力が高いのにサラッとしたつけ心地で、春夏のお手入れにもぴったりです。

▼紹介されているアイテム

De cinq iles(ドゥサンクィル)

ドゥサンクィルオールインワンクリーム

容量・本体価格 80g・8,000円
発売日 2017/7/21

いつでもどこでもケアできる！忙し女子のこっそりケア

メイクの上からもOK！休憩時間に保湿できるスティック美容液

出典：https://www.cosme.net

うるおいコラーゲンケア成分を配合しているので、サッとひと塗りするだけで「目元や口元の乾燥部分の保湿＆保護」と「失われたツヤの補給＆肌荒れケア効果」を同時に実現してくれる優れもの。マッサージするような心地良さで肌にすーっとのび広がり、自然なツヤをキープします。

出典：ルシェリのブログ - ＠ｃｏｓｍｅ(アットコスメ)

30代を超えて肌の乾燥やカサつきが気になってきた…という方に◎！こちらのブログでおすすめしているのは、日中のうるおい補給にぴったりなアイテムです。目元や口元などカサつく部分にサッとひと塗りするだけで、ツヤを与え、ふっくらとハリのある肌に導きます。コンパクトなサイズで携帯にも便利★

▼このブログで紹介されているアイテム

ルシェリ

グロウエッセンススティック

容量・本体価格 9.5g・2,500円（編集部調べ）
発売日 2018/8/21

@cosme SHOPPINGで購入

＞＞実際に使用した＠ｃｏｓｍｅメンバーの声をチェック♪＜＜

ベタつかないからパパッと保湿できる！簡単2ステップケア

オトナ女子はお金がかかるもの…。だからこそ、お肌のお手入れはシンプルなステップでしたいところですよね。「ヴェレダ」のワイルドローズスキンケアシリーズは、簡単ケアでエイジング世代が気になる肌の乾燥にアプローチ。みずみずしいのにベタつかないから、重い使い心地が苦手な方やメイク前の使用にもぴったり！

▼紹介されているアイテム

ヴェレダ

ワイルドローズモイスチャーローション

容量・本体価格 100ml・3,800円
発売日 2018/5/23

ハンドケア、ヘアケア、香水にも！いつでも使える万能オイル

フリーアナウンサー／ジャーナリスト／大学講師

山本ミッシェールさんスペシャリスト

元NHK記者。現在NHK国際放送局のアナウンサーとして活躍中。世界200の国と地域に向けて放送中のレギュラー番組NHK WORLD「Science View」では全国を駆け巡り、日本の技術力を中心に世界に向けてリポート。アメリカで生まれ、幼い頃からイギリス、フランス、ドイツなどで海外生活を経験。国際的な感覚をもちながらも、日本の伝統的な「和の美しさ」に対する関心は高い。記者時代に過ごした京都をはじめ、日本の伝統美の取材を独自で続けている。その他、コミュニケーション指導として、法政大学、桜美林大学で非常勤講師、各企業での講演会等でも活躍中。・SPIS公認パフォーマンスカウンセラー・文部科学省認可（社）パフォーマンス教育協会認定インストラクター・エクゼクティブ・コーチ・英語学習コーチ著書「見るだけ30分！！あなたに合った「聞く」「話す」が自然にできる！」（すばる舎）

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出典：https://www.cosme.net

最近のお気に入り！米ぬかオイルとローズオイルでできたブラン-ドリップ。米ぬか油には美容成分が多くビタミンEの40倍～60倍も活性度が高いトコトリエノールや紫外線と戦う成分などが多く含まれます。また飲める香油のダマスクローズの香油は、ホルモンバランスを整えたりアンチエイジングに優れていたりなど女性に嬉しい成分がたくさん。

出典：山本ミッシェールさんのブログ - ＠ｃｏｓｍｅ(アットコスメ)

NHK国際放送局のアナウンサーとして活躍する、山本ミッシェールさん。米ぬかオイルとローズオイルでつくられた『Bran Drip Whole oil』をポーチに入れて持ち歩いているのだとか。メイク直しやハンドケア・ヘアケアなど、マルチに使うことができるアイテム。女性らしいバラの香りが漂うので、香水代わりにも活用しているそう。

▼このブログで紹介されているアイテム

クナイプ

クナイプビオオイル

容量・本体価格 20ml・500円 / 100ml・1,800円
発売日 2014/09/01

@cosme SHOPPINGで購入

＞＞山本ミッシェールさんがおすすめするオイル4選＜＜

うるおい、ハリ、透明感GET！個包装の「飲む素肌ケア」

アットコスメ認定BP/ライブコマーサー/WEBライター

YUMIKO HORIKIRIさんスペシャリスト

東京から田舎移住をはじめて3年目。2021年9月よりライブコマーサーもはじめました。ストレスフリーで丁寧な暮らしを目指して、旦那さんと愛犬との生活をSNSで紹介しています。スキンケア、ボディケア、ヘアケア、オーラルケアなどおうちじかんを使ってお手入れする方法などの美容情報とアイテムをご紹介しています。心、体、お肌が美しくなねるようにマイナス7歳を目標にこだわりをもってコスメを選んでいます。化粧品会社の広報PR、雑誌の読者モデル、ヘアサロンのカットモデルをしていたことから美容の知識を独学で学びました。良い商品の情報交換で、読者のみなさんと美肌を目指していけると嬉しいです。どうぞよろしくお願いします。よく投稿するジャンルは、デパコス、専門店、お取り寄せコスメなどﾘｯﾄﾘﾝｸもみてね⇒lit.link/guranita

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出典：https://www.cosme.net

１包ずつそのまま飲める個包装タイプだから小腹がすいた時や、運動後の吸収がよいときに手軽におやつ感覚で飲むだけ。

出典：YUMIKO HORIKIRIさんのブログ - ＠ｃｏｓｍｅ(アットコスメ)

ZUNBAインストラクターYUMIKO HORIKIRIさんが教えてくれたのは、飲む美容ケア。5,000mgの超低分子コラーゲンをブレンドしたという「LUZI(ルーツー)」の『エキストラ・コラーゲン』は、肌にハリや透明感を与える効果があるそう。水なしでそのまま飲むことができる手軽さもgood。こだわりの活用法はブログをチェック！ぜひ参考にしてみては？

▼このブログで紹介されているアイテム

LUZI(ルーツー)

エキストラ・コラーゲン

容量・本体価格 900g・12,000円
発売日 2015/02/01

＞＞時間をかけずにできる美肌ケア！＜＜

時短コスメ＆テクでしっかりエイジングケア

仕事にプライベートにと忙しい大人女子は、エイジングケアも叶えてくれる時短コスメを上手に取り入れるのがおすすめです。春は新生活が始まったり、今までの環境が変わったりと、新しいスタートを切る人も多い季節。今まで以上に忙しくなる…という方も時短コスメをお守りにしておけば怖いものなし♪

時短企画の第3弾は、寝坊した朝も頼もしいヘアケアアイテムを中心に公開予定！お見逃しなく♪