学研パブリッシング / 樫木式・カーヴィーダンスで即やせる！ 商品情報

もともと「FYTTE」の付録DVDでカーヴィーダンスを知って、楽しかったので購入しました。“痩せる”だけではなくて、ラインを整えたい人、肩こりが気になる人にもお勧めです。肩甲骨周りがゴリゴリ動いて、背中が気持ち良く姿勢も良くなる感じがします。コアリズムやモムチャンにも同じような動きが出てきますが、私はこちらの方が解りやす…

病み上がりに、トレーシーをする気合が入らず、こちらを、毎日続けてみました。カーヴィーだけを続けて、２か月。体の左右のバランスが良くなりました。歩くのが楽というか、立っているのが楽になったというか。体のお肉が柔らかくなりました。でも、ちゃんとヒップアップ・バストアップしているんですよ。ウエストも細くなりました。しば…

部分やせを先に購入し、かなり気に入ったのでこちらも購入。（写真右）部分やせの方が個人的には好きです。こちらのプログラムは１．ウォーミングアップ２．ダンスステップ１３．ダンスステップ２４．ストレッチ各約10分。私は休日等余裕がある日にこちらをフルコース、平日は部分やせの方をちょこちょこやっています。こちら、部分やせよ…

1年弱、週三回は必須というペースで頑張り、お洋服サイズ３つダウン、ジーンズは27インチから24インチへダウン。忙しい方ほど、この「やる気になればいつでもできる」DVDエクササイズ方法＋即やせをお勧めしたいです。続ければ、結果でます☆　☆１つ追加です。ただ７つ満点にならないのは、ストレッチのSessionがあまり徹底されてないよ…

3月に購入しました。生理等でつらいとき以外はなるべくやっています。ただ、スポーツジムに週３〜４は行ってるので、痩せるなどの変化はありませんでした。体重は変わりませんでしたが、くびれ、バストアップが自分でも見てわかるくらいに変化ありです。一番の効果は、肩甲骨を動かす運動が多いので、長年悩まされていた肩こりが解消され…