からだのレシピシリーズ / 生酵素 口コミ

【楽天ランキング1位】という文字が気になって、ずっと飲んでみたいサプリメントでした。

酵素が体にいいのはなんとなくわかってはいたけど、どう変化が出るのか楽しみにしていたら・・・

始めにお通じがよくなりました。
無理なく自然に出るので、お腹が痛くなることもありませんでした。

次に体重が増えません。
スポーツジムにも通っていて、適度な運動しているという理由もあるとは思いますが、
ちょっと食べすぎたー！！と思っても、体重はほぼほぼキープしています。

「生活習慣の乱れや年齢とともに激減していく酵素」と書いてあったので、サプリメントで摂取するこの大事さがわかりました。

お肌の為に必要なビタミンや植物発酵エキスも豊富に含まれているようなので、安心して飲めます。

飲むタイミングは特に決まりはないようですが、より効果的に飲むならお食事前とのこと。
1日あたり6粒が目安ですが、私は朝と晩にわけて飲んでいます。

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