IDEA(イデア) / グリーンベリースムージーダイエット 160酵素MIX 口コミ

見た目は青汁ですが汗２
飲んでみたら
甘酸っぱい感じで
青臭さはなくて、とても飲みやすいスムージーでしたsei

これを飲んだあとは
かなり満腹感があるのですが
普通に食事するよりは
おなかがすくのが早いです。

けど、仕事中だと食べるわけにも行かないので
我慢しながら気が付いたら昼食の時間がやってくるので
仕事中のダイエットにはいい感じでした。

休日はいつでも食べられるので
ついつい食べ物に手が伸びてしまいそうでしたが。

体重が落ち着いても
置き換えタイプのダイエットでは、結局元に体重が戻ってしまいます。

これだけに頼るのではなくて
この、スムージーをきっかけに
全体的に気をつけていかなければいけないなぁと感じました。

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