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美味しく飲めますが、食事として置き換えするには、腹持ち悪くてお腹が空きますね、残念。
まぁ、体には良いだろうと、毎日のんでたら、便秘改善どころか、お腹の張りがひどくなり飲むの止めました。
調べてみたら酵素でガスがたまったり、お腹が張ったりすることもあるらしく。
けどこれは好転反応とも書いてあったので継続したかったのですが、お腹の張りは続いたので残念ですが止めました。
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