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水で割って飲んで(食べて)いますが、噛みごたえがあり、味は杏仁豆腐をさっぱりさせた味に似てるかなと思いました。
続けやすい味です(^^)
お腹は慣れてないと足りないと感じるかも。
でも、スムージーとかでファスティングするよりこちらのが満腹感があるし辛くないと思います。
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