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防風通聖散、飲み始めて2ヶ月ちょっと経ちます。最初はたくさん食べる時にしか飲まなくて、なかなか落ちないなーと思いましたが1ヶ月半くらいきっちり飲み始めて、それから体重3キロ減りました。たくさん食べているしお菓子も食べていますが。
平日は、昼はオートミールなどに置き換えていますが夜は普通に食べてます。体脂肪も3、4%減り、なかなか痩せなかった足が2cm減りました。足だけは痩せなくて体重も停滞期になっており3キロの壁がありなかなか減らなかったのですが。生理前は漢方薬飲んでも2日に1回ですが2日目にスッキリで体重戻ります。今まで溜まっていたからか、浮腫があったから減らなかったのか。この漢方薬しか思い当たらないので嬉しい限りです。わたしには合っているみたいです。
他の漢方も飲んでいるので苦いなど味は気になりません。体質に合ってくれば味も気にならなくなるそうです。
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