ドクターズサプリ / Dr'sホワイトセラミド（旧） 口コミ

毎日夜寝る前に忘れず飲んでいます。

別にいつ飲んでも良いみたいですが、朝だとどうしても用意にバタバタしていて飲むタイミングを忘れてしまうので…。
夜！って決めてると意外と忘れません。

お肌の保湿にも気を付けながら飲んでいるんですが、美容成分も入っているので相乗効果があると思います。

日焼けを防ぐだけでなく、美肌にも働きかけてくれるのが嬉しいですね。
これを飲んでるからと頼りきって手を抜くのではなく、一応食事にも気を遣っています。
紫外線はお肌を老化させる活性酵素が発生するそうなので、抗酸化に良いといわれる食材を摂るように心がけています。

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