ヤクルト / ヤクルト Ｗ 口コミ

腸の調子が悪くなると、風邪をひきやすくなったり、お肌の調子が悪くなったりするので、腸活の一つとして、飲み始めました！
乳酸菌 シロタ株が、1本に300億個、ガラクトオリゴ糖　2.5g、ビタミンC 　37mgと、かつ脂肪ゼロ身体によさそうなのでこれにしました。
甘いヨーグルトドリンクが苦手な私ですが、これはスッキリしていて、甘さが口にに凝ったりするようなこともなく飲めます。
こちらは小腸に効果的なようで、大腸に効果的な「ミルミル」と一緒に飲んでいます。
飲み始めて1週間ほど経過し、ホントお腹の調子がよく、お通じの状態もいいみたいです。
１００ｍL という飲みきりサイズなのも、続けやすいポイントだと思います。

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