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医薬品メーカーのロート製薬から発売されている飲む日焼け止めのヘリオホワイト。
シダ植物のポリポディウム.レウコトモスエキス(ファーンブロック)240mg配合。
他にも美容に良いハトムギエキス・ビタミンB6・ビタミンB2含有。
1日2粒目安。
大体3〜4時間に1粒。
外出する30分前に服用がオススメ。
1回で2粒飲んでも効果が長続きするわけではないので小まめに摂取するのが理想。
日焼け止めクリームを塗れない瞳からも紫外線は吸収してしまうので体の内側からケアするのはとても大事。
日焼けしてその時は良くても、何年もたってからシミになってでてくるので日頃から飲みたいもの。
まだ効果がハッキリわからないけれどしっかりと予防するためにも日焼け止めクリームと一緒に飲んでます。
ヘリオホワイトはちょっとお高めなのでもう少しお手頃だと嬉しいなぁ。
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