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アットコスメのプレゼントで当選して、初めて使用しました。
飲む日焼け止めの存在は知っていたものの、どんな成分がどのような効果をもたらしてくれるのか、具体的なことがよく分からずになかなか買えずにいたので、今回のような機会で試すことができたのは嬉しかったです。
一日の摂取目安量は2錠。タイミングを分けると忘れてしまいそうなので、私は朝の支度をしながら一度に2錠飲んでいます。
基本的に顔や体にもしっかり日焼け止めを塗っているので、ヘリオホワイトだけで使うということはないのですが、週末に外出があり日差しを浴びる時間が長くなりそうな日を中心に飲むようにしています。
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