CONTRIBUTION（コントリビューション） / ミエルプラス100 口コミ

一日中と言っていいほどスマホをいじるので、目の疲れを感じたり視力が落ちているんじゃないかと気にしていました。

そういった目の悩みを軽減してくれるのがルテインということで、同一商品の中でも1日2粒で100mgと高濃度のこちらのサプリメントを購入。
無味無臭で飲みやすいです。

ルテインは食事からしか摂取出来ず、
推奨摂取量1日6mg＝(例)ほうれん草3分の1束
を毎日食べる必要があります。

個人的にルテインが含まれているほうれん草やブロッコリーなどの緑黄色野菜は大好きなので毎日食べても良いのですが、調理する手間等を考えるとやはり手軽なのはサプリなのかな...と思います。
面倒臭がりな方やルテインをたくさん摂りたい方にはオススメです。

使用した商品

• 現品
• 購入品