ドクターベジフル / 金の菊芋(旧) 口コミ

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クチコミ15件中 10件目を表示

日溜まりの猫さん
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6

2018/10/29 10:15:23

医師が栄養面から監修した、糖分を徹底カットする菊芋サプリ。

菊芋はイヌリンを豊富に含んでおり、
●水溶性食物繊維がカラダの内側からキレイをサポート
●体内でカラダに負担の少ない果糖にしかならないため、糖質制限をしている方にぴったり
●体内で酵素により、ビフィズス菌のエサであるフラクトオリゴ糖に変化
などのスッキリパワーが期待できます。


小さめの粒でほんのり香ばしい香り。
お水で飲んでもいいですし、ぽりぽり噛んで食べることもできます。

菊芋を食べたことがないのでその味はよくわかりませんが、
ほんのり甘みのある香ばしい味で、私は美味しいと感じました。

摂取目安は1日6粒から20粒。
健康食品だからいつ摂ってもいいのですが、
食事の30分ほど前に摂るのがおすすめのようです。

食事の量や内容などによって量を調節しながら摂っています。

金の菊芋で糖質がカットされているかどうかは正直よくわかりません。
多分すぐに結果が出るものでもないと思いますし・・・。

でも、小さな粒にたっぷり含まれている水溶性食物繊維がいい仕事をしてくれてるという実感はあります。

腸がグルグル動いている感じがありますし、
毎日とはいえませんがお通じもあります。
酷い便秘なので、数日置きでもお腹がすっきりできるのが嬉しいです。

  • 金の菊芋 by 日溜まりの猫さん
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