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外食とかお惣菜とか、普段食べてるものって腸内の大切な菌を減少させてるらしいです。
それを補って正しい腸内細菌のバランスにしようというのがこのサプリメント。
飲んですぐに何か劇的に変わったことなどはないけど、これ飲んで5日すぎたくらいから便秘が改善されました!
腸内が良くなってきたということかな?
飲んですぐはお腹が膨らむ(ガスが溜まってるような)感じがしたんだけど、続けてみて良かったです(^^)
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