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クチコミ
最近はまってる乳酸菌サプリ。
ダイエット効果はわからないけど...ただ、酷い便秘は解消!!
便秘薬は、腸に負担がかかりそうで今まで、お腹が痛いのを我慢。ストレッチしたり、お腹マッサージしたり、ヨーグルト食べたり。1番効果があったのは、毎日キウイフルーツ1個を食べること。でも、毎日キウイフルーツ準備しておくのも面倒になり。。。
後輩に勧められて、@cosmeの口コミみたら良さそうなので、はじめてのサプリチャレンジ。
毎日ちゃんとお通じあるからか、お腹周りがスッキリして、キツかったスカートが入るw
3〜4日出ないとか、当たり前だったからなぁ。
手軽だし、朝忘れちゃったら、夜飲めばいいし。
買い置きしても腐らないし(キウイフルーツ買いすぎて、食べ忘れて腐らせてた...)
快腸なので、2個目に突入。
色々考えると、コスパもいいのかも(^-^)続けてみようと思います!
欲をいえば、アルミの袋よりボトルタイプが置いておきやすい。
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