ネイチャーメイド / ビタミンC 口コミ

ビタミンCのサプリは肌にも身体にも
私にとっては欠かせないもの。

これまでは粉末のものを飲んでいましたが、
粒タイプで、どこにでも置いてあるコレを最近ではチョイス。
夜寝る前に、メイトーのパルコラーゲンと一緒に2粒飲んでいます。

最近忙しかったせいか
どうにも身体に疲れが溜まりやすく、
なかなか回復できず困っていて
さすがに歳のせいなのかな、、と思っていました。
ならばとにかくデトックス！！と、
ゲルマニウムに行ったり、よもぎ蒸しに行ったり、サウナに行ったり、
といろいろ試したのですが、
継続して続けられる訳ではなく・・・・

そこでここ連日、
コレを倍の量飲んでから寝るようにしたら、
深い熟睡ができて、起きたときに身体の調子が良い日が続いています☆
コレはすごい！！
だるかった寝起きも、すんなり。
肌の調子も良いので気分が良い！！

それと、夏はかなり日焼けをして真っ黒になるのですが（ここ15年超くらい）
大きなシミも出来ることなくこの歳になれたのは
ビタミンCのおかげかも、と思っています。
これから出てくるのかな・・・

マルチビタミン系は、すぐにニキビができてしまうので
（多分ビタミンB系が合わない）飲めないし、
サプリはあまり身体に入れたくないタチで
できる限り料理のなかで補うようにしていますが、
ビタミンCだけは必須です。
タバコも吸うので、なくてはならない一品です＾＾

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