井藤漢方製薬 / オオバコダイエット 口コミ

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クチコミ52件中 28件目を表示

5購入品

2014/11/30 14:12:42

糖質制限をしていて、おから蒸しパン?的なものを食べているのですが、結構良い仕事してくれています!おからのパサパサを、なくしてくれるんです!!

生おから大体50から70gに対して、私は付属のスプーン半分くらいの量を入れて、
あとは水を少しずつ入れて適当におからが、蒸しパンの生地っぽくなったらやめて、
レンジで4分くらい加熱して食べています。朝のパンの代わりに食べているのですが、
結構良いかんじにお腹も満たされます。
(きなことか、ココアとかかけてます。でも、おから蒸しパン自体の味も淡泊なので、
ツナマヨとかでもいけるかな?)

一杯入れると、私は沢山水分を摂っても便秘になるので、多分これくらいが
丁度良い量。個人差があるかと思いますが。

飲み物とかに入れるより、断然おすすめの使い方です。(これのほうが、オオバコの味が
気にならないです。)あと、片栗粉のかわりにも使ってみましたが、大丈夫です。家族にも
バレなかったので・・・。

これを買われて後悔されている人、是非試してみてください!!
私はアマゾンで買いました。

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