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人それぞれ腸内環境は違うので、利き方は人によって異なります。あくまで私の場合です。
私は慢性的な便秘です。
朝起きて空腹の状態で飲みました。
説明通り、常温よりは冷たいお水に溶かしました。味は乳酸菌飲料という感じでしたが、思ったより溶けにくく(商品説明に書いてあります)砂を飲んでるようで美味しくはありませんでした。
30分程でゴロゴロ言い始めましたが、最初の便意は1時間後くらいでした。
しかし便は少ししか出ず。すでに水っぽい状態でした。その後、ゴロゴロが続き軽い腹痛も伴いました。お腹が張っている感じもありました。3時間ほどこの状態が続きましたが、結局お腹はスッキリせず。
何回か試せば変わるのかもしれませんが、飲むときの感触が耐えられませんのでリピートはしません。
妊婦さんにも安心と書いてありましたが、少し疑問に思いました。腹痛になるだけでとても辛いと思うので。
星は2つにさせていただきます。
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