ウイダー / ウイダーinバー プロテイン 口コミ

おいしいです。ただ脂質もカロリーも高いので注意。健康目的ではなく、「おやつ」と自覚して食べています。
ただ私の場合お肉が得意ではなくて、
タンパク質不足が明らか（健康診断でも、血中のタンパクが不足していると出た。）なので、
プロテインはたまに摂取した方がいいのかなとは思っています。

ただし前述の通りこの商品は脂質もカロリーも高いので別の方法で、
タンパク質・プロテインの摂取は別の方法の方がいいだろうと自覚しています。
（ただ、、粉を水や牛乳にとくプロテインはほとんどの種類味が苦手です。。）

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