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サジーを飲み始めて、早5ヶ月。
毎日飲んでるというわけではなく、気が向いたら〜で、
1日飛ばしくらいです。
先日の健康診断で、中性脂肪−20、悪玉コレステロール−13
という結果が出ました!わ〜い☆
もともと悪玉コレステロール値が高めだったので、すごく嬉しい
体重は、2キロ増えてましたけど。。。
(私は大体夏に太る体質なので・・・)
飲むと暖かくなって、冷え性にはとても良いと思います。
冬は朝に飲もうかな。
夏に朝飲むと汗が半端ないので、お風呂に入る前に飲んでいます。
飲み方なのですが、私は炭酸割りと、豆乳割が好きです。
豆乳割レシピ
豆乳(成分無調整がオススメ)
葡萄ジュース(ウェルチの100%)
サジー
量は適当です。
どろどろになって、ヨーグルトみたいになります。
すっぱさが消えるのでオススメですよ!
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