DHC / フォースコリーの口コミ(by ランナ★さん)

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クチコミ1757件中 53件目を表示

7購入品リピート

2017/6/4 21:07:49

飲めば痩せる…わけではありません…
私は1日4回に分けて各1錠、食事前や運動前に飲んでます。運動はその日によって筋トレやらランニングやら軽いウォーキングとか。
体脂肪は25%から19%まで、3ケ月で達成。
便がたしかにゆるくなるけど、さほど気にならなかったかな。
運動をして、その成果を感じるためのフォースコリーという気がします。
だから運動はしないと効果ないと思いますが、運動すると汗が出やすかったり、身体が燃えてるのを感じたりして、私は前向きにダイエットに取り組めました。

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