ヤクルト / ソフール 口コミ

便秘にも効果を感じ、味も好みだったので家に常備しています。

味は酸味が少なくクリーミーな味で食べやすいです。
硬めなヨーグルトなので1つ食べると満足感があります。
便秘にも効果があってお腹にも溜まり一石二鳥です。
時間が無い朝や、夕食後のデザート代わりとして食べることが多いです。

慢性的な便秘の私でもこれを食べていると腸のリズムが整えられ、重度の便秘になる前にお通じが来るようになりました。
便秘気味でない方が食べるとお腹が緩くなりすぎてしまう可能性がありますが、私には良い効果があったなと思います！

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