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生理は毎月きっちり来るし、狂いは少ない元気な子宮を持っているので、
更年期は人よりも遅いかなって思っていたら、47で突然来ました。
前月、仕事のストレスと思っていたのですが、左耳の中がボコボコいう耳鳴りが起こり、
生理予定日からは肩コリと首、腰痛が激しくなるように。
ずっと生理前みたいな感覚で、食欲が止まらないし、むくんでたり、
血液が滞っているような感じが続いていました。
とにかく、体中がうまく流れてない感じです。
生理が毎月来た頃は、生理1週間前になると便秘に悩まされ、3日に一度下剤で出してました。
今はずっと続いている感じ。
首や肩コリは町の整体院でほぐしてもらっても一向によくならず、
物は試しと更年期に効くルビーナを飲んでみました。
1日目からわかったのは、
・あんなにガチガチだった首と肩こりがスッキリしたこと。
・便秘が改善して、毎朝、もよおすようになったこと。
生理は相変わらず来ないけど、これだけでも大変楽になってます。
当分、飲み続けていく予定です。
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