健康いきいき倶楽部 / 乳酸菌革命 口コミ

疲れると便秘や下痢になりやすいです。なるべく自力で整えたいので、下剤のような強いものやくせになってしまうもの以外で探していました。
体質的に食物繊維をとっても逆に便秘になりやすく（詰まってしまう感じ）野菜やバナナ、ヨーグルトやココナッツオイルなど便秘に良いとされるものを色々試しましたが、合いませんでした。

このサプリは飲むとするっと出て、かなりイイです！
サプリや薬などはあまり頼りたくないタイプですが、成分がやさしそうで効果もあるので、腸がストレスを感じている時はこれを飲んでいます。また買います。

使用した商品

• 現品
• 購入品