雪印メグミルク / ナチュレ 恵 megumi 口コミ

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クチコミ439件中 274件目を表示

5購入品リピート

2016/6/17 17:18:49

ガセリ菌には内臓脂肪を下げる効果(ダイエット効果)がある事を知って食べ始めました。食べ続けていたら、腸内環境が改善されたみたいで便秘が解消されました。他のヨーグルトに変えたら便秘気味になったので私には合っていると思います。
内臓脂肪への効果はよく分からないけど、血液検査は問題ないのでまぁ良いかなって感じです(笑)
朝はフルグラにかけて食べ、やや便秘気味かなっていう時は夜にドリンクタイプのものを飲んだりしてます。

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