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1ヶ月続けました。
1瓶では1ヶ月足りません。
夕食のときだけ炭酸で割って飲みました。
炭水化物を夕食控えました。
自転車に1日1時間程度乗ってます。
仕事週に半分くらい、訪問介護です。
結果1ヶ月で、3キロ痩せました。
半月でぐっと下がり、その後は停滞期かな。
でも根気よく飲みながら運動もし続けたらまだ痩せると思います。
女性はホルモンの関係で月に半月は痩せにくい体質になりますから。
生理後に始めることをオススメします
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この10年で10キロ太りました。
これ以上太るとヤバいので痩せたくて始めました。
初回がすごく安く3ヶ月の定期購入です。
本気で痩せたいので申し込みました。
生理前は太りやすい時期なので生理の終わった4/1から開始。
仕事をしているので朝昼はしっかり食べて、夜に置き換えしてます。
軽く運動(自転車で1?1時間半)もやってます。
運動なしに激ヤセとかはありえないと思います。
味はマンゴー味でとっても美味しい。
常温の炭酸で割って飲んでます。
まだ2回しか飲んでないので分かりませんが、味や身体に合わないなど全くなく始めやすい酵素ドリンクで好感触です。
あと、もともと便秘はありません。
痩せる気満々なので、絶対痩せると思います。
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