\ズボラ女子必見/小顔サロン直伝の時短美容5メソッド【顔痩せ編】

\ズボラ女子必見/小顔サロン直伝の時短美容5メソッド【顔痩せ編】
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今回は女性にとって大事な“顔”に注目。小顔や顔のたるみ、ほうれい線など顔のお悩みをケアできるような時短美容メソッドを、小顔専門サロンやフェイシャルエステサロンなどで働く美容のプロたちに教えてもらいました! どの方法もズボラさんも毎日忙しい方にもうれしい、時間もお金もあまりかけずにできるようなものばかりなので、ぜひチェックしてみてくださいね!

女性にとって“顔”はとっても大事

「今よりも小顔になりたい!」と思っている女性って多いですよね。顔が小っちゃくてスッキリしているだけで、痩せて見えたり、かわいさがアップしたりすると思いませんか? また頬がたるんでくると、ほうれい線がくっきりなって老けて見えたり、なんだか疲れた印象になってしまったり、女性にとって“顔”ってとっても大事なもの。

そこで今回は“小顔”と“顔のたるみ”について注目。小顔専門サロンやフェイシャルエステサロンなどで働く美容のプロたちに自分で簡単にできるメソッドを教えてもらいました。どの方法もズボラさんも毎日忙しい方にもうれしい、時間もお金もあまりかけずにできるような時短テクばかりなので、ぜひチェックしてみてくださいね!

ほうれい線も撃退!毎晩10秒つまむだけでハリ肌に!?

頬がたるんできて、お疲れ顔やほうれい線が気になってきたという方注目。肌のハリをアップさせる時短美容テクをご紹介します。

方法はとっても簡単。中指と親指を使って顔の肌をつまみながら弾くだけでOK。たった10秒やるだけで顔がポカポカ温かくなり、顔の血行が良くなるそうですよ。これを毎晩スキンケアの後、もしくはスキンケアをしながら実践してみてください。

詳しい情報はコチラ>>>をチェックしてみてくださいね!

ヘッドマッサージでむくみ・たるみケア

顔がたるむのは、頭皮からきている可能性があることをご存知ですか? 頭皮が凝り固まっていると、頭皮とつながっている顔の皮膚がたるんでしまったり、血行が悪くなってしまって顔全体のたるみに繋がってしまうそうなんです。デスクワークでパソコンといつもにらめっこしているという人は、頭にコリを感じやすいのでとくに注意!

そんなときは“頭皮マッサージ”をしてあげると◎ ちょうど耳の上あたりにある“側頭筋”をマッサージしてみてください。シャンプーしながらや、テレビを見ながらでも簡単にできるので、手軽ですよね。

詳しい情報はコチラ>>>をチェックしてみてください。

「おー」の形で頬の位置を簡単アップ↑

頬が下がってきたなと感じたら、頬の筋肉を鍛えるのが◎ こちらでは簡単に頬の筋肉を鍛えられるトレーニング方法をご紹介します。

やり方は、まず目を開きながら口を「おー」の形にしてみてください。そしたら口と目は動かさないように気を付けながら頬の筋肉だけ引き上げて5秒キープするだけでOK。

この動きを1セット20回として1日2セット程度行なってみてください。写真付きの詳しいやり方はコチラ>>>をチェックしてみてくださいね!

むくみがちな顔は首にタオルでスッキリ!

飲んだ翌朝や、塩分の多い食べ物をついつい食べ過ぎてしまったとき、顔にむくみを感じること多くないですか? また顔が大きいと思っているのは生まれつきではなく、実はむくみのせいかも。そんなときはむくみにアプローチしたケアを実践してみましょう。

その方法とは“首周りに温かいタオルを少し置くだけ”。これだけでむくみがスッキリするそうなんです!

これから寒くなってくる朝、起きて「顔がパンパンだ!」と感じたら、首にホットタオルを巻きながらメイクをするのも良いですよね。

詳しい情報はコチラ>>>をチェックしてみてください。むくみのほか、たるみで顔が太って見えるタイプについても詳しく紹介してくれていますよ。

化粧前の3分間マッサージで横顔スッキリ美人!

最後に紹介するのは、化粧前の3分間でできる小顔マッサージ。むくみをケアしフェイスラインがスッキリして、二重あごを防ぐのにも効果的だそうですよ。

やり方は ↓↓ をチェック!

文字だけじゃちょっとわかりづらい…という方は、コチラをチェックしてみてください。写真付きでレクチャーしてくれているので、マネしやすいですよ。

自分でやるのはちょっと面倒…という方はプロに頼って!

いかがでしたか?どれも今日から実践できるような簡単な方法ばかりでしたよね。全部試すのは大変なので、一つずつ実践して自分に合ったものを探してみて日々続けられるようにしてみてください。

もし自分でやるのはちょっと面倒…という方は、空いた時間にプロに頼ってみるのもおすすめ。小顔専門サロンやエステのフェイシャルメニューを体験すれば短期間で効果が実感できるはず! 「サロンでどんな小顔メニューやフェイシャルメニューが体験できるの? 」と疑問に思った方はコチラ>>>をチェック! 実際にサロンでプロの施術を体験したレポート記事が見れますよ!

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