パフが汚い人は肌荒れしやすい!しつこい大人ニキビの対策まとめ

パフが汚い人は肌荒れしやすい!しつこい大人ニキビの対策まとめ
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多くの女性を悩ませる大人ニキビ。食生活やストレス、間違ったスキンケアなど多角的に要因があるのが特徴ですよね。しかも、若いときと違ってなかなかキレイにならなかったり、繰り返しできてしまったり。日常でできる大人ニキビ対策をまとめました。

私たちを悩ませる大人ニキビ、どうにかしたい!

キレイになったと思ったらまたプチっと赤みが…。そんな大人ニキビ、テンション下がりますよね。メイクでカバーできても、やっぱりすっぴんから美肌になりたい!若いときの皮脂過剰でできるニキビと違って、大人ニキビの要因はちょっぴり複雑。NG行為は今日からやめて、自分に合ったケアを見つけていきましょう♡

あなたのパフは大丈夫?

キレイになるためにするメイクなのに、パフやブラシが雑菌だらけなんて本末転倒!でも、専用洗剤がない…という方はおうちにあるアレで洗えちゃうんです。清潔なツールでメイクすれば、肌荒れ改善が期待できるだけなく化粧ノリも復活!

フェイスラインのブツブツは女性ホルモンを整えて

大人ニキビの典型とも言われるのがフェイスラインにできるニキビ。生理前や不規則な生活、日々受けるストレスが重なると自律神経やホルモンバランスが乱れ、ニキビが引き起こされると言われています。

反対に、大人だけどおでこにできやすい人は?

大人ニキビに必要なのは保湿とわかっている人は多くても、汚れが落ち切っていない状態ではあまり効果が見込めません。落ちにくい日焼け止めやファンデーションは自分が思っている以上に肌に残りやすいので、まずはクレンジング・洗顔の見直しを!

うつむきスマホでニキビができる⁉

デスクワークや長時間スマホをいじっている自覚がある人は要注意!芸能人や人に見られる職業の人が若々しいのは、表情筋を使う時間が長いからとも言われています。同じ表情ばかりで顔が歪むと、血行やリンパを滞らせ毒素も溜まりがちに。

話題の美容鍼灸でニキビケア

色々試してもなかなか効果が出ないときは美容のプロに相談して。今話題の美容鍼灸は、滞っている肌のターンオーバーを促進して健やかな状態に導いていくというもの。定期的に通うことでより美肌に近付けるはず♡

肌は体の内側を写す鏡とも言われます。スペシャルケアをする前に、まず自分の生活習慣を見直すことが大事。偏った食生活に睡眠不足、溜まっていくストレス…一つでも思い当たる節があればそこからケアしていきましょう!出会いの多い春はすぐそこ。輝く美肌で新しい季節を迎えませんか?

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