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@cosmeサロンで紹介するストレッチは、自分でするものではなく施術者に伸ばしてもらうものを指します。運動不足の人はもちろん、日頃から体を動かしている人でも普段自分では伸ばせない部分をゆっくり、しっかり伸ばしてもらうことができます。むくみの解消、血行促進、疲労回復、ダイエットなどに効果的です。また、姿勢も改善されるので猫背の人にもオススメ。

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