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タイ古式マッサージとは、「2人で行うヨガ」「怠け者のヨガ」と形容される様々な形のストレッチが特徴の、タイの伝統的なマッサージ法です。身体の呼吸に合わせて、エネルギーライン「セン」をゆったりとしたリズムで刺激することで、人間が持つ自然治癒力・免疫力を高める効果があるとされています。

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