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無理せず痩せる貴女だけのダイエットプラン、始めませんか?

モニター隊が行く体験!Menuレポート
★INTRODUCTION★

キャビテーション+リンパマッサージのBONHEURダイエットは「痛い・不快な音に耐えられない」とダイエットに挫折してきた方にオススメしたい痩身プラン♪ノンストレスで健康的に痩せませんか?
自分の生活に合わせて実践できる徹底したホームケアアドバイスはそれだけでも聞く価値アリ!の充実した内容。目標を達成するまで至れり尽くせりのサポートが自慢です★
すっきりボディでボヌール(幸運)を掴みましょう♪


カウンセリングシート記入

ダイエットの目標ってそういえば細かく設定した事ないかも・・・

今日体験するのはキャビテーション+リンパマッサージの【BONHEUR式ダイエット】!いつまでに、どこの部位を、どのくらい細くしたいのか?しっかりとゴールを定めましょう。

このプランの特徴は【今日だけで終わらないダイエット】。丁寧な施術はもちろん、食生活・ホームケアまで徹底的にダイエットをサポート!

カウンセリング時に『エステラボ』のダイエット効果の高いハーブティーをお出ししており、飲みやすくておいしいと大好評です♪

 

【気になる部位・お悩み】

太ももやお尻周りが特に気になる。 肩こり、腰痛、末端冷え性、眠りが浅い事も悩み・・・。

【目標】

太もものサイズダウン、二の腕・ふくらはぎ、見えるところ痩せしたい!


施術の説明とホームケアアドバイス

二の腕に効くマッサージはこうです♪

『カウンセリングが丁寧』というお店は五万とあるものの、取材記者が見ても「こんなに細かい質問にまで答えてくれるんだ・・・」と思う程とにかく丁寧!知識を揃えて具体的な提案ができるからこそ、信頼してお任せできます。 

 

★聞く価値あり!ホームケアアドバイス★

ダイエットは1日にしてならず!キャビテーションの効果を持続させ、美しいボディラインを保つために、日頃のケアは超重要。

マッサージや食生活など幅広いアドバイス入りの書類をプレゼント!その場では理解したつもりでもなかなか実践できない方に嬉しい★さらに、「振り袖二の腕が気になる」「足がすぐにむくむ」など個別のお悩みに対してもその場で徹底アドバイス。


フットバス&採寸

ひとりひとり痩せない理由は違う!

まずはフットバスでリラックス♪リンパ液は足先から上に向かって流れるため、足先を温める事により流れを良くしていきます。約10分、フットバスで温まった後は紙ブラと紙ショーツにお着替えしていただきます!

CHECK

お着替えの後は気になる部位の計測・体重測定を行います。ダイエットの元となるデータをしっかりと計測しておくことで効果を実感するだけでなく、痩せない落ちない原因はどこにあるのかまでわかります。

内臓脂肪も少なく、筋肉量もあり、実年齢より-11歳という診断結果の出たモニターさん。少しむくみやすい体質だったため、今日はむくみを徹底除去してすっきりボディを目指します♪


部位を選べるキャビテーション40分

ストレスフリーなキャビテーション♪

【キャビテーション】は40分間、お好きな部位を選択して当てます。今回は特に気になる太もも/ふくらはぎ/二の腕にキャビテーションをかけます。

 

★キャビテーションの独特の嫌な音がしない!?★

キャビテーションを受けた事がある方ならご存知の、キャビテーションの音。黒板を引っ掻いたような音が骨伝導により耳元で聞こえる・・・結果は出るのにあの音が嫌で挫折した方も多いはず。

ボヌールで使用しているマシンはその不快音が聞こえない事も大きな特徴!今回初めてキャビテーションを受けたモニターさんも『え?何も音してないですけど・・・普通はそんな音本当に聞こえるんですか?』と驚いていました!


キャビテーションで感触が変わる!?

一瞬でふわっふわになった!

CHECK

キャビテーションをかけてセルライトが分解・乳化された箇所は、触るとふわふわっと柔らかくなっています。

自分で施術前と施術後を比べても『わ!すごい!』と思うくらい変わるんだとか♪

 

今は脂肪細胞が破壊されただけで老廃物としてその場に残っている段階となります。この後のリンパマッサージで老廃物をリンパ液の流れに乗せて体外に排出し、キャビテーションをかけた部位がスッキリほっそりとしていきます。

痩せたい箇所を狙い撃ちできるキャビテーションならではの効果です★


気になるところは集中狙い!

ふくらはぎのセルライトも破壊!!
二の腕のような細かい部位もキャビテーションでOK★
二の腕のような細い箇所もふわふわに♪

リンパポンパージュで滞りを除去!

体中のリンパ液は最終的にここにたどり着きます

キャビテーションが終わり、老廃物をリンパ節へと流していきます。・・・が、ここで一味違うのがBONHEURのリンパマッサージ!

リンパの流れを良くしても、排水溝の役割を担うリンパ節が詰まっていると、老廃物はうまく排出されません。そこで、プレリンパマッサージとして鎖骨と脇の間とそけい部(脚の付け根)にある大きなリンパ節を1番最初にマッサージ!排水溝の詰まりを掃除して取り除くイメージで、老廃物がきちんと流れ出すようにします♪

この手技を【リンパポンパージュ】といい、BONHEURダイエットの要とも言える大事なステップ!!食欲を抑えるグレープフルーツのアロマオイルでググッとほぐします。


下半身からリンパマッサージスタート★

足の裏をググッと気持ちいい~!

足先からそけい部に向かって、リンパマッサージスタート!キャビテーションで乳化した脂肪細胞の老廃物を押し上げていきます。リンパを流すだけではなく、お肉も一緒に持ち上げていきますので、ヒップアップ効果も!嬉しい~♪

 

★自分でできる【むくみ】チェック!★

スネを人差し指・中指・小指の腹でグッと押し、離します。その時、指の腹の形で白っぽく色が変わって少しの間そのままの状態になっている方!むくんでいます。

お風呂に入る時などにまずは脚の付け根を軽くさすってリンパの滞りをなくし、足先から付け根に向かって優しくさすって老廃物を流しましょう!力を入れすぎない事、そして毎日継続する事が大切です★


全身リンパマッサージ♪

リラックス~♪

疲れでガチガチになっている背中・肩周りも丁寧にほぐし、流していきます♪腕も手のひらから脇まで丁寧にマッサージしていきますので、「本当に自分の腕?」と思うほどスッキリ★

IMPRESSION

背中のトリートメントが特にお気に入り!皆さんにも受けてもらいたい♪というくらい、心地よかったです。

リンパマッサージ中はリラックスしているとさらにリンパが流れやすくなると聞きましたが、自然と全身の力が抜けていくような感覚で、本当に癒されました!

施術後は腕が軽くて肩も動かしやすくなり、重たい荷物を下ろしたようです★


ヒートマットでたっぷり発汗タイム

施術後は今まで蓄積された老廃物をヒートマットで洗い流します!
じんわ~りにじむ汗、約20分の発汗タイム。体質や好みに合わせて40~65度の中で調節♪
20分後、全身びっしょり汗が流れていました!

モニターより体験後の感想

キャビテーションというコトバ自体初めて聞いた私でしたが、丁寧で満足いく説明でした♪スタッフさんは、皆、綺麗・話しやすい・笑顔!で、好印象です。

体験した当日は、ほーんと全身が軽々~♪で嬉しくてたまりませんでした。次の日からは、いつもより、肌のくすみが少ないように感じます。
キャビの間は、音も気にならないしストレスもなく、コレでど~なるんだろ~?と思うくらいでした。その後のリンパマッサージは、とにかく至福の時!好みの強さで、しっかり流してくれてるのに、気持ち良く・・・リラックスまでさせてもらえました!やっぱり全身すべき!って思ってしまった、たまらない気持ちよさでした★


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