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クチコミ

加圧トレーニング&ヨガ プレシャスマインズのクチコミ

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は、店頭で専用用紙を使って投稿されたクチコミ情報です。
5件中 1-5件を表示

ゆり さん(40代後半/女性)


2016年01月09日13:10

ブログでみたはるかさんに会ってみたくて、体験してきました!本当に峰不二子みたいで素敵です。
そして、加圧トレーニングも初めてやりましたが、少しの運動でもすごい量の運動をした感じでした。
スタジオはとても明るくて気持ちの良い空間で、また来たくなりました。今日はありがとうございました!

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ゆり様
体験レッスンありがとうございました(^^)
ゆりさんは素直なので体が変わるのも
早いと思います(*^^*)
3ヶ月で理想の体を手に入れる「習慣」を
身につけていただけたらと思います(ハート)

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C.H.A.C.H.A さん(40代前半/女性)


2015年12月02日04:55

週に1回、楽しく通ってトレーニングをしています。加圧の様々な効果には本当にびっくり!特に、加圧しての顔のトレーニングは、一瞬でお肌のくすみがなくなり、あごのたるみがなくなりびっくりしました。はるかさんの食事管理が始まって3週間になりますが、毎回丁寧な指導をしてくれるので、おかげで、食事にもとても気を使うようになり、体重も少しずつ落ちてきています。来週も行きます!

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C.H.A.C.H.A さん(40代前半/女性)


2015年11月03日20:57

2回目のトレーニングに伺いました!食事管理もしていただくことになったのですが、毎日本当に丁寧に食事内容を見てくださいます。
今日は加圧しながら顔のトレーニングもしましたが、直後に首が長くなって顎がスッキリして驚きました。
1週間前に教えていただいた数種類のトレーニングを寝る前にやっていたら、ウェストがマイナス5センチ!びっくりしました。体重があんまり減っていなかったので、もっと有酸素運動も取り入れつつ頑張りたいです!

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C.H.A.C.H.A さん(40代前半/女性)


2015年10月26日19:37

今日、初めて加圧トレーニングをしました!トレーニング後、顔が引き締まってフェイスラインが上がり、くすみまで消えて、あまりの効果にびっくりです。加圧トレーニングをすることで分泌される成長ホルモンの効果とのこと。トレーナーの松宮さんは、とてもお綺麗なのですが優しくて話しやすく、とにかくダイエット知識が豊富で、今後も通うことにしました。

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C.H.A.C.H.A様
コメントありがとうございます(ハート)
先日はトレーニングお疲れ様でした(o^^o)
トレーニング後の変化に喜んでくださっている姿を見て、私の方が嬉しくなりました。

お食事、頑張ってくれていますね!
無理せずに、楽しくやっていきましょうね(ハート)

C.H.A.C.H.Aさんにとって
ラストのダイエットメソッドになるように
習慣を変えていきましょう~。

来週のセッションも楽しみにしております。



松宮

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はるひと さん(40代前半/自営業/男性)


2015年06月27日14:53

加圧トレーニングを開始する前は、体重は問題なかったのですが、体脂肪率の方に問題がありました。
加圧トレーニングを始めて2ヶ月後には、体重もですが、体脂肪率がぐっと下がり、4%減となりました。
体脂肪率が下がり、身体が引き締まったことで、今までとは違い、自信を持つことができるようになりました。
PreciousMinds.で松宮先生の加圧トレーニングに出会えたことは、本当に運が良かったと思います。

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はるひと様
先日はありがとうございました。
はるひとさんは体重は問題なかったので筋肉量を増やすことを目的としましたね。
努力の成果が出てとても嬉しく思います。
これからも身体作り頑張っていきましょう(*^^*)

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