群馬県出身。大学卒業後、福祉関係の会社に就職し介護業務に従事。その後不動産関係の会社に転職したが多忙な業務の中で心身のバランスを崩し悩む。そんな中ヨガをする事で気持ちが前向きになれ、心身が落ち着く感覚を覚える。ヨガを知れば知るほどヨガの魅力にはまり、ヨガの本場インドへ留学。

帰国後はヨガやマインドフルネス瞑想を取り入れた日本初の疲労回復専用ジム【ZEROGYM】にてインストラクターとして勤務し、新宿店店長を経験。法人向けの出張プログラムのセミナー講師も担当する。その傍ら高齢者施設にて車椅子でもできるチェアヨガ講師として活動。

出産を機に子供とママ両方が笑顔になれるヨガをしたいと考えていたところで産後のママの体をケアしつつ、子供は脳トレや体幹トレーニングができるベビトレヨガに出会いインストラクターの資格を取得する。

【保有資格】
ヨガインストラクター(RYT200)
シニアヨガインスラクター
ベビトレヨガインストラクター
アロマテラピーアドバイザー
タイ厚生省認定 タイ古式マッサージ資格
介護福祉士

【ゼロジムHP】
https://zerogym.jp/