1989年芸能界デビュー。元ribbonのメンバー。
解散後、音楽制作会社を設立・経営する傍ら、自らも女優として舞台に立つ。
以前より特技であったダンスを生かし、都内各地のスポーツジムで、有酸素系のダンスエクササイズや、伝統のあるフラダンス、骨盤などを動かす調整系エクササイズなど数々のプログラムを提供している。