長谷川香枝(かえ)さん背景画像

長谷川香枝(かえ)

肉ダイエットインストラクター・カルビ(軽美)体操&ハラミ(腹美)体操考案者・健康予防管理専門士

長谷川香枝(かえ)@hasegawakae

  • ボディ
  • 食/インナービューティ

肉ダイエットインストラクター。健康予防管理専門士。♀カルビ(軽美)体操・♂ハラミ(腹美)体操は気軽に取組め効果大と話題沸騰!テレビ・ラジオ・雑誌・ネット等でも活躍中。

大学時代、チアリーディング部での練習中に着地に失敗、治療後の半年間で20㎏増。「食べないダイエットは100%リバウンドする」ことを悟る。試行錯誤の末、毎日の肉食により半年で15㎏の減量に成功。自信と体力がみなぎり仕事がどんどん舞い込むように。ダイエット・美容・健康の敵と思われがちな肉を正しく食べることで健康的にやせられる事実を普及すべく「Kae式肉ダイエットプログラム」開発。

数々の男女の腹を凹ませ500人以上を仕事・恋愛両面での成功体質に導く。カルビ(軽美)体操・ハラミ(腹美)体操は気軽に取り組め効果大との声が多い。各地特産牛の生産・販売団体等から提携イベント出演。成蹊大学とコラボし美肌肉ダイエット弁当プロデュース。焼肉店でダイエットメニュー開発・焼肉ダイエット教室開催。毎月29日「デキる男女の超・肉食集会」定期開催。代表著書に「最強肉食ダイエット」(世界文化社)「デキる男の超・肉食習慣」(アチーブメント出版)。

長谷川香枝(かえ)さんの活動