3歳からスケートを始め、　中学2年生でオリンピック強化指定選手となり、1996年世界ジュニア選手権で総合1位になるなど、一躍日本のトップスケーターとなる。
その後、着実に実力をつけ、1998年長野五輪、2002年ソルトレイクシティー五輪、2006年トリノ五輪と、オリンピックに3回出場。現役引退後は、その明るいキャラクターと言動で、スポーツコメンテーターとして第2の人生のスタートを切った。
現在は日本ウォーキング協会の親善大使をきっかけに、ウォーキング指導者の資格を取得し、ウォーキングキャスターとしてその魅力を伝える活動をしている。
他、食や睡眠に関する資格も取得し、「食」と「歩」そして「眠」から「美」とヘルスケアスペシャリストとして、アスリート的健康ライフスタイルを提唱している。

■免許・資格
・ウォーキング指導者資格
・ジュニア・ベジタブル & フルーツマイスター
・フードアナリスト
・食育インストラクター
・ベジタブルビューティーセルフアドバイザー
・睡眠改善インストラクター
・ピラティスベーシックインストラクター
・ヨガベーシックインストラクター
・気候療法士